Kartais tai tik lengvas tempimas po sunkesnės dienos. Kitą kartą – šaižus maudimas, kuris niekur nedingsta. Taip prasideda daugumos kelias link lėtinio skausmo, kuris su laiku ima kontroliuoti ne tik judesius, bet ir visą kasdienybę. Nugaros skausmas ne visada praneša apie rimtą sveikatos problemą, bet kai jis pasikartoja, stiprėja ar plinta – laikas nebeignoruoti.

Dažniausios nugaros skausmo priežastys

Nugaros skausmą sukelti gali iš pažiūros nekalti dalykai. Tačiau specialistai įspėja apie pagrindines priežastis, kurių negydant gali atsirasti rimtų padarinių:

• Raumenų įtampa. Ji gali kilti dėl streso, netaisyklingos laikysenos, ilgalaikio sėdėjimo ar fizinio krūvio.
• Stuburo degeneraciniai pakitimai. Su amžiumi diskai tarp slankstelių praranda elastingumą, o ši degeneracija gali sukelti skausmą ar nervų dirginimą.
• Stuburo išvaržos. Disko turiniui išsiveržus, jis gali spausti nervines šakneles, sukelti skausmą, tirpimą ar silpnumą.

Kada skausmas – jau signalas?

Pirmieji ženklai gali būti apgaulingi. žmonės dažnai vilkina, nes tikisi, kad "praeis savaime". Tačiiau yra situacijų, kai delsti nereikėtų:

• Skausmas nesumažėja per kelias savaites;
• Jis sustiprėja judant, o ne sumažėja pailsėjus;
• Jaučiamas skausmas, plintantis į kojas ar rankas;
• Atsiranda jutimo sutrikimų, tirpimas, raumenų silpnumas;
• Skausmas sutrikdo miegą, darbingumą ar emocinę būseną.

Clinic Agatas specialistai pastebi, kad dažnas atvejis – skausmas žemiau juosmens, pereinantis į kojas ar sėdmenis. Tai jau nervinės kilmės problema, o ne raumenų pertempimas.

Tiksli diagnostika ir pokalbis – gydymo pagrindas

Nugaros skausmo gydymas prasideda nuo individualaus vertinimo. Pacientams rekomenduojama turėti MRT ar KT tyrimus. Jei jų nėra, gydytojas nusprendža, ar galima pradėti gydymą, ar būtina atlikti papildomus tyrimus. Pokalbio metu svarbios visos detalės: kur lokalizuotas skausmas, kokio jis pobūdžio, ar reaguoja į judesį, ar ramybėje. Tikslumas – svarbiausias principas, kurio laikomasi Clinic Agatas klinikose Kaune ir Klaipėdoje.

Šiuolaikiniai gydymo metodai

Specialistai taiko daugiadalykį gydymą, kuris neapsiriboja vaistais. Gydymo spektras platus ir pritaikomas individualiai:

• Trigerinių taškų injekcijos;
• Epidurinės steroidų injekcijos;
• Krioterapija;
• PRP terapija;
• Invaziniai metodai rentgeno kontrolėje.

Gydymas tiksliai orientuotas į skausmo šaltinį, o ne tik į simptomų slopinimą.

Reabilitacija – viso proceso dalis

Po gydymo itin svarbi reabilitacija. Ji ne tik pagreitina atsistatymą, bet ir padeda išvengti atkryčio. Clinic Agatas siūlo:

• Kineziterapijos programas;
• Tempimo pratimų schemas;
• Laikysenos korekciją;
• Psichologinę pagalbą esant lėtiniam skausmui ar emociniam išsekimui.

Tik visapusiškas požiūris leidžia pasiekti ilgalaikį rezultatą.

Ženklas kreiptis jau dabar

Skausmas, kuris tęsiasi, stiprėja ar plinta – tai ne "prabėgantys negalavimai". Tai įspėjimas, kad organizmui reikia pagalbos. Clinic Agatas specialistai pasiryžę padėti – nuo pirmojo nuo pirmojo žingsnio iki paskutinio. Registruokitės konsultacijai ir išgirskite, ką sako jūsų nugara.