Daugelis žmonių šiais laikais nori pasirūpinti ne tik burnos ertmės sveikata, bet ir dantų estetika. Dantų įvaizdžiui bene didžiausią įtaką daro jų spalva. Dantų baltumą efektyviai puoselėja įvairios odontologinės procedūros, tokios kaip profesionali burnos higiena, ar, sakykim, dantų balinimas kapomis, lempa arba lazeriu. Visgi, dantų baltumą galima puoselėti ne tik su odontologų pagalba, bet ir savarankiškai.

Pagrindinė priežastis, dėl kurios dantys palaipsniui praranda savo baltumo savybes – netinkamų maisto produktų vartojimas. Tam tikri gėrimai ir maisto produktai yra praturtinti cheminiais junginiais, kurie jiems suteikia ryškią spalvą. Dantų dėmes ir spalvinius dantų paviršiaus pakitimus įprastai sukelia gėrimai bei maisto produktai, kurių sudėtyje yra tanino arba kitų, dažymo efektą skatinančių medžiagų. Todėl tokių produktų vartojimą tikrai reikėtų riboti. Išsiaiškinkime, kokie maisto produktai yra pavojingiausi mūsų dantų spalvai.

Kava ir arbata

Daugelis žmonių yra susidarę klaidingą nuomonę, kad dantų spalvai gali pakenkti tik juoda kava ir juodoji arbata. Iš tiesų, taninų, kurie sukelia dėmes, yra ir žaliojoje bei kitų rūšių arbatoje. Tai reiškia, kad norint išsaugoti baltą dantų spalvą, tiek kavos, tiek bet kokios arbatos gėrimo ritualus tikrai reikėtų riboti. Jeigu buvo atliktas profesionalus  dantų balinimas  odontologo kabinete – bent 48 valandoms šių gėrimų reikėtų atsisakyti visiškai. Po atliktų balinimo procedūrų, dantys yra jautresni ir labiau pažeidžiami, todėl jie gali nusidažyti bei patamsėti vėl.

Raudonas vynas

Raudonas vynas dantų spalvai yra bene didžiausias priešas. Raudono vyno sudėtyje yra labai daug dažančių medžiagų. Raudonas vynas yra pagrindinė priežastis, dėl kurios ant dantų paviršiaus susiformuoja tamsios dėmės. Jeigu žmogus dažnai vartoja raudoną vyną, net ir profesionalus dantų balinimas suteiks tik trumpalaikį rezultatą. Todėl siekiant išsaugoti baltą dantų spalvą, šio gėrimo tikrai reikėtų atsisakyti.

Kolos gėrimai

Raudonas vynas nepasitarnauja baltos dantų spalvos labui, visgi, ne mažiau grėsmingi yra ir kolos gėrimai. Kolos gėrimams yra būdinga tamsi spalva, kuri taip pat gali paskatinti dėmių atsiradimą. Maža to, kolos gėrimuose yra ir įvairių rūgščių, kurios daro neigiamą poveikį dantų emaliui. Todėl kolos gėrimų vartojimą tikrai reikėtų riboti.

Įvairių vaisių sultys

Dantų spalvai kenkia ir tam tikrų vaisių sultys. Ne visos sultys sukelia spalvinius dantų pakitimus. Pavojingiausios yra tamsių vaisių bei uogų sultys, sakykim, spanguolių, vynuogių ar mėlynių. Dėmes ant dantų paviršiaus gali sukelti ir nesakingas raudonų uogų vartojimas.

Padažai, kurių sudėtyje dominuoja pomidorai

Nors pomidorai yra puikus, daugelio sveikatai naudingų maistinių medžiagų šaltinis, tačiau pomidorų padažus tikrai reikėtų vartoti saikingai. Jiems būdingas tamsiai raudonos spalvos pigmentas gali tapti dėmių sukėlėju.

Karis

Su kariu ruošiant įvairius kulinarinius šedevrus, ant rankų neretai lieka sunkiai pašalinami pėdsakai. Lygiai tokį patį efektą karis suteikia ir dantims. Karis įprastai yra labai stiprios, intensyvios spalvos, o jo sudėtyje yra ciberžolės, kuri gali sukelti ilgai išliekančias dėmes ant dantų paviršiaus.

Sojų padažas

Kaip ir karis, sojų padažas labai dažnai naudojamas įvairių maisto patiekalų gamyboje. Visgi, sojų padažui būdinga itin tamsi spalva, kuri tikrai nepasitarnauja dantų estetikos labui. Sojų padažo sukeltos dėmės ant dantų paviršiaus gali išlikti labai ilgai, todėl jo vartojimą tikrai reikėtų riboti.

Dantų balinimas kapomis, lazeriu ar specialia lempa – saugūs ir efektyvūs odontologiniai metodai, kurie tikrai padeda sukurti estetiškai patrauklesnius ir akivaizdžiai baltesnius dantis. Profesionalus dantų balinimas odontologo kabinete šiais laikais pasižymi ir tikrai racionalia kaina, todėl tai yra pakankamai įprastas ir dažnas reiškinys. Visgi, reikėtų suprasti, kad svarbu ne tik pasiekti baltų dantų efektą, bet ir išsaugoti jį maksimaliai ilgą laiką. O tai padaryti gali tik pats žmogus, laikydamasis gydytojo pateiktų rekomendacijų ir teisingų mitybos įpročių.