Profilaktiniai sveikatos patikrinimai – vienas svarbiausių būdų anksti nustatyti ligas, užkirsti kelią jų progresavimui ir išlaikyti gerą sveikatos būklę ilgalaikėje perspektyvoje. Visgi, Lietuvoje šių patikrinimų svarba dažnai dar nėra iki galo įvertinama, o dalis žmonių į gydytojus kreipiasi tik susirgę. Norint pasirūpinti savo sveikata atsakingai – reikia suprasti, kodėl verta tikrintis profilaktiškai, ką ir kaip tikrina šeimos gydytojas Vilniuje bei ką rodo Lietuvos statistika.

Kodėl profilaktiniai patikrinimai yra svarbūs?

Profilaktinio tikrinimo esmė – nustatyti ligą dar tada, kai žmogus nejaučia jokių simptomų. Dauguma lėtinių ligų (tokių kaip hipertenzija, cukrinis diabetas, vėžiniai susirgimai ar širdies-kraujagyslių ligos) – ilgą laiką vystosi tyliai, todėl ankstyvas jų nustatymas leidžia:

● Išvengti rimtų komplikacijų.

● Pradėti gydymą laiku.

● Pagerinti gyvenimo kokybę ir išvengti hospitalizacijos.

● Prailginti gyvenimo trukmę.

PSO duomenimis, apie 80 % anksti nustatytų onkologinių ligų yra sėkmingai išgydomos arba ilgam sustabdomos. Tuo tarpu Lietuvoje apie 50 % vėžio atvejų vis dar diagnozuojama per vėlai (kai gydymo galimybės jau ribotos).

Ką rodo Lietuvos statistika?

Remiantis Higienos instituto Sveikatos informacijos centro 2023 m. duomenimis:

● Tik 54 % darbingo amžiaus gyventojų (18–64 m.) yra bent kartą per pastaruosius trejus metus atlikę profilaktinį sveikatos patikrinimą.

● Kasmet atliekami prevenciniai programiniai tyrimai (krūties, gimdos kaklelio, prostatos, storosios žarnos vėžio) pasiekia tik apie 50–60 % tikslinės populiacijos (nors dalyvavimas yra nemokamas).

● 25–30 % širdies ir kraujagyslių ligų atvejų būtų galima išvengti, jei rizikos veiksniai būtų nustatyti profilaktinių tyrimų metu ir kontroliuojami.

Tai reiškia, kad didelė dalis potencialiai pavojingų ligų lieka nepastebėtos, nes profilaktinė patikra atidedama arba visiškai ignoruojama.

Ką tikrina šeimos gydytojas profilaktinio patikrinimo metu?

Šeimos gydytojas Vilniuje, kaip ir bet kurioje kitoje Lietuvos vietoje, yra pirmasis specialistas su kuriuo turėtumėte pradėti bet kokį sveikatos patikrinimą. Jo vaidmuo – ne tik gydyti jau pasireiškusias ligas, bet ir įvertinti rizikas, stebėti sveikatos būklę ir nukreipti tolimesniems tyrimams ar pas specialistus.

Standartinio profilaktinio vizito metu dažniausiai atliekama:

● Kraujo spaudimo matavimas.

● Kūno masės indekso (KMI) skaičiavimas.

● Bendrieji kraujo ir šlapimo tyrimai.

● Cholesterolio ir gliukozės koncentracijos įvertinimas.

● Širdies ritmo ir funkcijos įvertinimas (esant poreikiui – EKG).

● Kvėpavimo funkcijos tikrinimas.

● Skiepų statuso peržiūra.

● Rizikos veiksnių (rūkymo, alkoholio, streso, mitybos) įvertinimas.

Be to, šeimos gydytojas gali paskirti papildomus tyrimus pagal amžių, lytį ar gretutines ligas.

Kas priklauso pagal amžių?

● Nuo 18 metų – bendra būklė, širdies, kraujospūdžio įvertinimas, kraujo tyrimai.

● Nuo 25 metų moterims – gimdos kaklelio citologinis tyrimas (kas 3 metai).

● Nuo 50 metų vyrams – prostatos specifinio antigeno (PSA) tyrimas.

● Nuo 50 metų visiems – storosios žarnos vėžio patikra (kraujo tyrimas iš išmatų kas 2 metus).

● Nuo 50 metų moterims – mamografija kas 2 metai.

Dalyvavimas šiose programose yra nemokamas visiems apdraustiems privalomuoju sveikatos draudimu asmenims, o siuntimą skiria šeimos gydytojas.

Kaip pasiruošti profilaktiniam vizitui?

● Užsiregistruokite iš anksto. Vilniuje dirba daug pirminės sveikatos priežiūros centrų, klinikų bei šeimos gydytojų kabinetų, tad pasirinkite jums artimą gydymo įstaigą.

● Turėkite asmens dokumentą ir, jei turite – ankstesnių tyrimų rezultatus.

● Atsiminkite giminės ligas. Gydytojui svarbu žinoti, ar jūsų šeimoje yra buvę vėžio, širdies ligų ar diabeto atvejų.

● Atsineškite vartojamų vaistų sąrašą.

● Ateikite nevalgius, jei planuojami gliukozės ar cholesterolio tyrimai.

Kada paskutinį kartą tikrinotės sveikatą?

Tai paprastas klausimas į kurį kiekvienas turėtų atsakyti sąžiningai. Dažnai atrodo, kad „jaučiuosi gerai“ reiškia „esu sveikas“, tačiau tai – klaidinanti prielaida. Profilaktinė apžiūra leidžia veikti prieš simptomus, tada, kol dar galima išvengti ligos arba ją sėkmingai valdyti pradinėje stadijoje.

Gyvenant sostinėje – turite platų pasirinkimą tiek viešose, tiek privačiose gydymo įstaigose. Šeimos gydytojas Vilniuje – tai ne tik specialistas, kuris jus gydo, bet ir tas, kuris koordinuoja jūsų sveikatos priežiūrą, nukreipia pas reikiamus gydytojus specialistus, išrašo siuntimus ir padeda suprasti tyrimų rezultatus.

Pasitikrinti sveikatą nėra sudėtinga – užtenka vieno vizito, kad būtumėte ramūs dėl savo sveikatos arba pradėtumėte gydymą anksčiau nei liga progresuos.