ŠAKIŲ DŽIUDŽITSO IR KOBUDO SPORTO KLUBAS "OŠIMAS"

ŠAKIŲ DŽIUDŽITSO IR KOBUDO SPORTO KLUBAS "OŠIMAS"

Parko g. 9, Giedručių k., 71106 Šakiai

Į. kodas 193362279

Telefonas +370 345 49610

Mobilus telefonas +370 686 56392

El. paštas smirnovas.vytautas@gmail.com

Nuoroda http://osimas.lt

Šakių Džiudžitso ir Kobudo sporto klubas "Ošimas"  oficialiai įkurtas 1994 09 22, jo įkūrėjas ir klubo prezidentas - Vytautas Smirnovas. Klubas yra visuomeninė organizacija, veikianti Šakių rajone, turinti savo pavadinimą, simboliką, atsiskaitomąją sąskaitą, antspaudą, būstinę. Klubas yra Lietuvos Džiudžitso ir Kobudo federacijos narys, registruotas Šakių raj. Savivaldybės registre, priklauso Šakių raj. savivaldybės kūno kultūros ir sporto skyriui.

Klubo tikslai ir uždaviniai:

➤  Propaguoti Džiudžitso meną ir sportą, vienyti gyventojus ir sportininkus fiziniam aktyvumui, sveikai gyvensenai, kūno kultūrai ir Džiudžitso menui plėtoti.

➤ Sudaryti sąlygas praktikuoti Zen meditavimą, kūno kultūrą ir sportą, savo veikla tenkinti vaikų, jaunimo ir suaugusiųjų poreikius, rūpintis savo kūno kultūra, sporto turizmo poreikiais, siekti kontaktų su Lietuvos ir užsienio šalių sporto klubais, federacijomis, rengti bendrus sportinius renginius.

➤ Rengti įvairaus lygio sportines varžybas ir šventes, rengti perspektyvius sportininkus miesto, rajono, Lietuvos Respublikos rinktinėms.

➤  Sistemingai organizuoti ir vykdyti klubo narių sveikatos būklės kontrolę, dalyvauti kūno kultūros ir sporto varžybose.

Klubas didesnį dėmesį skiria ne sportiniams rezultatams, bet dvasiniam asmenybės ugdymui. Fiziškai ir dvasiškai tobulėdamas mokinys pradeda pats pastebėti savo galimybes ir gali realizuoti save ne tik varžybose, bet ir realiame gyvenime. Mokinys išmokęs tam tikrą programą, laiko egzaminus ir gauna sertifikatus.

Klubo veiklos kryptys:

1. Zen meditavimo grupė:

Zen dvasinio nušvitimo meditavimo praktika;

108 nusilenkimų praktika;

Zazenas- meditavimo praktika;

Vaikščiojimo praktika;

Darbo valandėlės praktika;

Konganai.

2. Reiki/ sveikatingumo grupė:

I-oji Reiki pakopa- pagalba sau ir savo artimiesiems;

II-oji pakopa- dvasinis gydymas per atstumą;

III-ioji pakopa- Reiki meistras gydytojas, Reiki meistras mokytojas.

Reiki technikos.

3. Harmonija ir sveikata:

5 Tibeto pratimai;

Kvėpavimo pratimai;

Raumenų įtempimo ir atpalaidavimo pratimai;

“Saulės pasveikinimas”;

Raumenų tempimo pratimai;

7-iems kaklo slanksteliams aktyvinti pratimai;

Cigun terapija;

Gydomosios mankštos pratimai;

Gurdžijavo Ščiū sveikatingumo pratimai;

Čakrų sustiprinimas ir subalansavimo būdai;

Piešimas- “Marker žodžiai”;

Keturios darnaus gyvenimo kryptys;

Meditacinis bėgimas.

4. Rytų kovos menai (Jiu-Jitsu ir kobudo):

Trijų energijų egzistavimas;

Džiudžitso kovos menas (teorija, praktiniai užsiėmimai);

Kobudo (savigyna nuo užpuoliko su ginklais);

Zazenas;

Būtinoji gintis